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7 huiles essentielles les meilleures et les plus délicates pour les enfants

7 huiles essentielles les meilleures et les plus délicates pour les enfants

Les huiles essentielles sont utilisées en médecine depuis des milliers d’années et de nombreuses pratiques médicales alternatives les utilisent encore pour diverses affections et maladies. Ils sont extraits de diverses sources végétales grâce à un processus de distillation. De nombreuses huiles essentielles sont aromatiques et portent l’odeur distincte de la plante dont elles ont été extraites, et sont donc également utilisées en aromathérapie, une thérapie alternative qui utilise des extraits de plantes à des fins curatives et cosmétiques.

Si elles sont utilisées correctement, les propriétés uniques de ces huiles naturelles peuvent également être utilisées au profit des bébés et des enfants. Les huiles essentielles peuvent aider les enfants à mieux dormir, à réduire l’anxiété et à soulager les coliques. Cependant, les huiles essentielles sont des extraits végétaux concentrés et il faut veiller à les utiliser pour les enfants. L’utilisation directe d’huiles essentielles ou à des concentrations incorrectes peut provoquer une irritation cutanée, des allergies et même des vomissements chez les enfants. Alors, voici ce que vous devez savoir avant d’utiliser des huiles essentielles pour enfants.

Comment choisir les huiles essentielles pour les enfants

Aujourd’hui, de nombreuses huiles essentielles sont disponibles en magasin. Les huiles essentielles peuvent être utilisées pour les diffuseurs de massage, de thérapie et de parfum. C’est pourquoi vous trouverez probablement des huiles essentielles à différents degrés de concentration ou mélangées à d’autres substances. Puisque les enfants ont la peau délicate, il est important de choisir la bonne huile essentielle. Utilisez ces conseils pour vous assurer que vous achetez les bonnes huiles.

  • Vérifiez l’étiquette du produit pour voir si l’huile est pure et inchangée.
  • Évitez les huiles essentielles mélangées à de l’alcool.
  • Soyez prudent lorsque vous achetez des « huiles parfumées » synthétiques plutôt que des huiles essentielles.
  • Il vaut toujours mieux opter pour les huiles essentielles bio.

Huiles essentielles sans danger pour les enfants

Les enfants ont une peau très délicate qui peut également être hypersensible. Les huiles essentielles étant des huiles concentrées, il faut veiller à les utiliser sur les nourrissons. Mais il n’y a pas lieu de trop s’inquiéter. Prendre quelques précautions simples peut garantir que votre enfant est à l’abri de tout effet secondaire ou réaction nocive.

Précautions avant d’utiliser des huiles essentielles

  • N’utilisez pas d’huiles essentielles pour les bébés de moins de 3 mois
  • N’appliquez jamais d’huiles essentielles directement sur la peau
  • Toujours diluer avec des huiles de support avant l’application
  • Faites attention à ce que les enfants ne boivent pas ou n’ingèrent pas d’huiles essentielles
  • N’utilisez pas d’huiles essentielles directement dans la salle de bain du bébé

1. Lavande (Lavandula Angustifolia)

Huiles essentielles pour enfants: huile de lavande

La lavande est connue pour ses effets sédatifs et calmants. Si votre bébé est difficile et ne s’endort pas facilement, un massage relaxant à l’huile de lavande peut aider le bébé à se détendre et à s’endormir. Une étude a également révélé que le massage des enfants avec de l’huile de lavande aide à soulager les symptômes des coliques. L’huile de lavande est également un excellent remède naturel contre les piqûres d’insectes et les inflammations cutanées.

2. Citron distillé (Citrus Limon)

Huiles essentielles pour enfants: citron distillé

Les huiles d’agrumes sont d’excellents améliorateurs d’humeur et insufflent également de l’énergie. Mais ils sont photosensibles et pourraient irriter les enfants. C’est pourquoi il vaut mieux choisir l’huile essentielle de citron distillée qui ne provoque pas d’irritation. Cette huile améliore également la fonction immunitaire et grâce à ses propriétés tonifiantes, elle peut être utilisée pour réveiller les enfants après une sieste.

3. Eucalyptus (Eucalpytus Radiata)

Huiles essentielles pour les enfants: huile d

Étant un expectorant naturel, l’huile d’eucalyptus fonctionne à merveille pour soulager la congestion respiratoire. Cependant, vous devez faire attention à l’huile d’eucalyptus que vous utilisez. L’huile de globule d’eucalyptus couramment trouvée est sans danger pour les adultes mais est trop forte pour les enfants de moins de 2 ans. Pour les enfants, il est préférable d’utiliser l’huile essentielle d’eucalpytus radiata. Consultez votre pédiatre avant d’utiliser l’eucalyptus pour des problèmes respiratoires.

4. Aneth (Anethum Sowa)

7 huiles essentielles pour les enfants: l

L’huile essentielle d’aneth a des propriétés calmantes et antispasmodiques qui aident la fonction digestive du bébé. Si votre bébé a une digestion faible, utilisez de l’aneth en le diluant dans 1 cuillère à café d’huile de support ou d’eau et mélangez bien avant de le masser sur la peau du bébé.

5. Camomille (Matricaria Chamomilla ou Chamaemelum Nobile)

7 huiles essentielles pour enfants: camomille

Votre bébé est-il debout toute la nuit ou prend-il beaucoup de temps pour se coucher? Donnez à votre bébé un léger massage à la camomille. La camomille romaine ou camomille allemande est une huile essentielle délicate qui peut aider votre bébé à mieux dormir. Il a un effet calmant qui peut être utilisé pour traiter les enfants souffrant d’insomnie. Comme la lavande, la camomille est également utile pour soulager les symptômes des coliques.

6. Arbre à thé (Melaleuca Alternifolia)

7 huiles essentielles pour les enfants: l

L’arbre à thé est une huile puissante qui peut être dure sur la peau du bébé. Il est préférable de ne pas l’utiliser sur des enfants de moins de 6 mois. Même après dilution, assurez-vous d’effectuer un test de patch avant de l’utiliser sur des enfants plus âgés. L’huile de théier a des propriétés désinfectantes naturelles, antifongiques et antimicrobiennes. Utilisez-le comme remède naturel pour l’érythème fessier et les infections fongiques.

7. Mandarin (Citrus Reticulata)

7 huiles essentielles pour enfants: mandarine

La mandarine est une huile parfumée et, comme les autres huiles d’agrumes, elle n’est pas phototoxique. L’application de cette huile sur la peau du bébé après dilution ne doit pas provoquer d’irritation. Semblable à la lavande, la mandarine a un effet calmant qui peut être utilisé pour aider votre bébé à mieux dormir. Pour les enfants irrités par l’odeur de lavande, la mandarine peut être utilisée comme alternative.

Comment utiliser les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont hautement concentrées et ne doivent être utilisées qu’après dilution sans exception. L’Association nationale pour l’aromathérapie holistique (NAHA) recommande une dilution de 0,5 à 2,5% pour les enfants en fonction de la condition. Une fois diluées, les huiles essentielles peuvent être utilisées pour masser doucement le bébé.

Les huiles essentielles doivent également être tenues à l’écart du visage d’un enfant. Il est préférable d’éviter d’utiliser des huiles essentielles dans les salles de bains des enfants, mais si vous souhaitez l’utiliser, assurez-vous qu’il est dilué dans un véhicule soluble dans l’eau, comme le miel brut non filtré ou la glycérine végétale. De plus, il n’est pas recommandé d’utiliser des huiles essentielles dans ou autour du nez pour les enfants.

Huiles vectorielles

Alors que les huiles essentielles sont obtenues par distillation, les huiles de support sont pressées à partir des parties grasses (graines, noix, amandes) et ne s’évaporent pas et ne transmettent pas leur arôme avec la même force que les huiles essentielles. Les huiles de support, également appelées huiles de base ou huiles végétales, sont utilisées pour diluer les huiles essentielles avant de les appliquer sur la peau pour le massage et l’aromathérapie.

Les huiles de support couramment utilisées comprennent l’huile d’amande douce, l’huile de noix de coco, l’huile d’olive et l’huile de sésame. Ils ont leurs propriétés uniques qui aident à hydrater la peau du bébé et à la garder douce. Certaines huiles de support contiennent également de l’huile d’arachide, alors vérifiez l’étiquette des ingrédients pour éviter les allergies potentielles.

diffusion

Les huiles essentielles peuvent également être utilisées comme substituts naturels des assainisseurs d’air artificiels. Pour assurer un environnement sûr pour votre enfant, au lieu d’utiliser des diffuseurs de bougies, utilisez des vaporisateurs à base d’eau pour diffuser l’odeur dans toute la pièce. Il est également bon de tester le parfum pendant une heure et de vérifier si votre enfant est irrité par le parfum.

panaché

Vous pouvez vaporiser de l’huile essentielle diluée dans la chambre du bébé pour créer une atmosphère de calme. Mais assurez-vous de ne pas vaporiser sur les oreillers pour empêcher l’enfant d’ingérer accidentellement l’huile essentielle.

Présentation de votre enfant aux huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent irriter la peau même après dilution et vous devez faire attention aux éruptions cutanées et aux inflammations après avoir utilisé les huiles essentielles pour la première fois ou si vous utilisez une nouvelle huile essentielle. Pour éviter de telles situations, effectuez un test de patch sur le bras ou la jambe de votre bébé.

Test de patch

  • Appliquez une petite quantité d’huile essentielle diluée sur le bras ou la jambe du bébé.
  • Attendez 24 heures pour voir s’il y a une réaction
  • Si vous voyez une réaction, telle qu’une inflammation ou une rougeur, n’utilisez pas d’huile essentielle.
  • S’il n’y a pas de réactions, continuez à utiliser l’huile.
  • De plus, ne testez jamais plus d’une huile essentielle en une journée.

Ce sont les nombreuses façons dont les huiles essentielles peuvent être utilisées pour garder votre bébé heureux et en bonne santé. Assurez-vous simplement de prendre les précautions de base et utilisez toujours les huiles essentielles après les avoir diluées et bien mélangées avec des huiles de support.

Avis de non-responsabilité: le contenu est de nature purement informative et éducative et ne doit pas être interprété comme un avis médical. Utilisez le contenu uniquement en consultation avec un professionnel médical ou de santé agréé approprié.

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