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Comment faire votre propre masque facial contre le coronavirus: matériaux à utiliser et options sans couture

Comment faire votre propre masque facial contre le coronavirus: matériaux à utiliser et options sans couture

Pendant un certain temps, il semblait que les conseils médicaux changeaient chaque jour pour savoir si la plupart des Américains devraient porter des masques faciaux pour aider à prévenir la propagation du coronavirus. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont officiellement recommandé que tout le monde, sauf les nourrissons, porte un masque en tissu ou un couvre-visage dans certains lieux publics.

L’allemand Lopez écrit pour Vox: «Bien que les preuves soient limitées, des études montrent qu’une utilisation accrue du masque peut aider à stopper la propagation de Covid-19, une maladie causée par le coronavirus SARS-CoV-2. Certaines recherches dans les ménages et les collèges «montrent les avantages des masques», Reina McIntyre, responsable du programme de biosécurité à l’Université de New South Wales à Sydney, en France, m’a dit qu’il serait plausible qu’ils protègent également les paramètres de transmission d’intensité, tels que dans la communauté générale. «»

Selon le Washington Post, le leadership était extrêmement déroutant, en particulier au milieu d’une pandémie lorsque les directives officielles étaient incohérentes ou simplement dangereuses, mais cela a conduit les Américains à prendre les choses en main et à mettre des masques avant que la directive officielle n’apparaisse. Cette pratique est déjà répandue dans de nombreuses régions d’Asie, ce qui, selon certains experts, pourrait être l’une des raisons pour lesquelles des régions comme Hong Kong et la Corée du Sud semblent mieux contrôler la propagation du virus.

Tout d’abord, il est impératif que le personnel médical, les groupes vulnérables et les personnes réellement infectées par ce virus soient les premiers en ce qui concerne les équipements de protection individuelle à usage médical ou les équipements de protection individuelle. C’est pourquoi la création de la vôtre – bien qu’elle n’offre pas à peu près le même niveau de protection – peut être une alternative et, éventuellement, réduire une charge importante pour une chaîne d’approvisionnement déjà fortement surchargée.

Je n’écrirai pas ici des lignes mignonnes et pop-up que vous avez probablement beaucoup de temps pour des projets d’artisanat lorsque vous êtes coincé à l’intérieur, parce que peut-être vous avez des enfants, ou peut-être que vous avez un travail qui Ne vous laissez pas travailler à domicile, ou un travail qui devient maintenant infiniment plus intense que ce dont vous avez besoin. Je suis littéralement un maître semi-professionnel, et même je ne peux pas me forcer à arrêter de paniquer assez longtemps pour m’asseoir et attacher quelques rangées.

Ce que je vais faire, c’est répondre à certaines questions que vous pourriez avoir sur ce qui est impliqué dans la création d’un masque, même – surtout! – si vous-même n’êtes pas artisan. Si vous avez des questions ou des ressources supplémentaires que vous trouvez utiles, écrivez-moi et faites-le moi savoir; Je suis alanna.okun@vox.com, et il est probable que ce guide soit mis à jour fréquemment à mesure que des informations supplémentaires deviennent disponibles.

Alors attends définitivement devrait être masqué? Même si je ne suis pas malade ou vulnérable?

Maintenant, le manuel dit que chaque Américain (sauf les nourrissons) devrait porter une sorte de visage couvrant le visage dans les lieux publics où il est difficile de maintenir d’autres mesures de la distance sociale (par exemple, dans les épiceries ou les pharmacies), en particulier dans les communautés avec un niveau de transmission important.

Comme Lopez l’a écrit précédemment, l’étude est sombre et peu concluante, mais la principale conclusion est que les masques pour la maison sont probablement meilleurs que rien: «Les masques en tissu … sont beaucoup moins efficaces que les alternatives modernes, comme dans l’étude de 2015 Bmj trouvé. Et ils peuvent être très risqués car ils peuvent piéger et retenir les gouttelettes contenant des virus, qui peuvent ensuite être inhalées par les porteurs. Mais dans l’ensemble, ils offrent toujours plus de protection que pas de masque du tout, selon plusieurs études. »

En fait, ce que vous visez n’est pas une défense de fer, mais plutôt une ligne de défense améliorée à la fois pour vous et surtout pour ceux qui vous entourent. Comme l’écrit Lopez:

Le coronavirus semble être principalement distribué lorsque des gouttes contenant des microbes pénètrent dans la bouche, le nez ou les yeux de la personne. Si vous avez une barrière physique devant votre bouche et votre nez, cela est tout simplement moins probable. … Bien que les preuves de la mesure dans laquelle les masques protègent le porteur du coronavirus sont encore insuffisantes, car il n’est pas clair si le virus se propage par gouttes d’air, il est vrai que les masques empêchent les gens de répandre leurs propres gouttes: lorsque vous respirez, dites, riez. Lorsque vous soupirez, bâillez, éternuements ou toux dans les lieux publics, il est peu probable que vous obteniez des gouttes sur une caisse enregistreuse, une table à manger ou ailleurs si vous portez un masque. Cela peut empêcher la propagation de l’infection aux personnes, même asymptomatiques.

La création d’un masque est également une bonne idée, parlant pratiquement, car les frais d’entrée sont assez bas et la probabilité que vous ayez déjà le matériel nécessaire pour en fabriquer un (ou plusieurs) est assez élevée. Vous n’avez probablement pas besoin d’aller dehors et d’acheter quelque chose de nouveau, et si vous le faites, il existe de nombreuses options sans contact ou en ligne.

Ok parlez-moi de ces matériaux

Il existe des recommandations officielles du CDC sur les qualités que devraient avoir les masques pour la maison, comme avoir plusieurs couches de tissu bien ajusté et les tenir au lavage en machine. Il suggère également les types de tissus à rechercher: «du coton tissé serré, comme du tissu matelassé ou des draps en coton. Le tissu de t-shirt fonctionnera en dernier recours. »

Les magasins Jo-Ann fournissent du matériel gratuit pour fabriquer des masques recadrés pour les dons aux hôpitaux (plus de détails plus tard), y compris sur le trottoir. Le guide d’étude, qui recommande un réseau qui vient de l’hôpital Fredtert et du Wisconsin College of Medicine, propose une recherche de 100% coton, comme le denim ou la percale. Leur règle de base est que si vous pliez le tissu en deux couches, vous ne pouvez pas voir à travers, mais vous pouvez toujours respirer à travers.

Les vieux vêtements peuvent être une excellente source pour cela. J’ai récemment nettoyé mon placard (cela peut sembler se vanter, mais je vous assure que je l’ai fait dans The Before Times, et des sacs de vêtements inutiles se sont assis dans mon hall pendant plusieurs semaines) et j’ai quelques paires inappropriées. un jean que j’utiliserai pour faire mon propre masque et probablement une cachette pour mes collègues involontaires.

Certains manuels ne cousent pas, ne nécessitent même pas de couper du tissu; dans ces cas, des mouchoirs, des étoffes ou des foulards et des bandanas peuvent être utilisés.

Je suis bon en couture, ou au moins j’ai assez de temps pour essayer. Où puis-je trouver des instructions?

Le CDC a des instructions pour l’option de couture, ainsi que deux options non-couture, dont nous parlerons plus tard, qui nécessitent deux rectangles de tissu de 10 x 6 pouces par masque. Le New York Times a également un guide étape par étape utile sur la fabrication de masques faits maison qui peuvent être faits manuellement ou sur une machine à coudre, ainsi qu’un modèle légèrement plus complexe qui comprend un modèle imprimé pour couper la bonne taille. le tissu.

J’ai trouvé ce tutoriel de couture à la machine de la blogueuse Sarah Maker assez intuitif, en particulier à cause de la vidéo nette (et étrangement apaisante) accompagnant les étapes enregistrées; sa version se compose de deux couches de tissu avec une poche pour des inserts jetables supplémentaires. Cependant, il est certainement à un niveau supérieur pour l’artisanat débutant et plus difficile que la méthode CDC, alors approchez-vous en conséquence – si vous n’êtes pas à l’aise avec les coutures de la machine et les plis principaux, cela vous fatiguera probablement.

S’il vous plaît, ne me dites rien sur la «couture». Existe-t-il des versions moins gourmandes en bricolage?

Profondément raisonnable! Oui, au fait. Vous devez garder à l’esprit que la forme et le port correct sont la probabilité qu’un masque fait maison ne vous convienne pas de manière aussi fiable, supérieure à celle d’un masque médical, ce qui réduira son efficacité et que vous avez cousu pour vous-même. à son tour, il sera probablement plus précis qu’un morceau de tissu que vous enroulerez autour de votre visage.

Cependant, en fait, vous devrez peut-être simplement enrouler un morceau de tissu autour de votre visage s’il n’y a pas d’autre alternative. Dans son guide pour les personnes malades, le CDC recommande de porter un masque facial autour des autres personnes, mais note que « vous devrez peut-être improviser le masque facial à l’aide d’un foulard ou d’un bandana. » Une méthode de masque transparente suggérée consiste à couper un T-shirt pour que votre visage soit bien ajusté.

Si vous cherchez quelque chose à mi-chemin entre les deux pôles, ce didacticiel d’un professeur japonais d’art et d’artisanat appelé Japanese Creations montre comment créer un masque sans couture à l’aide d’un mouchoir (ou d’une écharpe, d’une serviette ou autre) morceau de tissu). et bandes élastiques pour les cheveux. Si vous n’avez pas de liens pour les cheveux, le manuel suggère de couper les poignets des vieilles chaussettes ou des collants en nylon, qui peuvent également être utilisés pour l’un des manuels ci-dessus. D’autres méthodes CDC qui n’ont pas de coutures utilisent cette technique particulière avec l’ajout d’un filtre à café de coupure au centre pour un filtrage supplémentaire.

Notabene La musique de la vidéo qui l’accompagne est si apaisante et pourtant triomphante que je l’ai gardée en arrière-plan presque tout le temps pendant que je travaillais sur cet article.

Comment dois-je prendre soin de mon masque fait maison?

Le CDC propose que tous les masques en tissu soient « lavables et séchables à la machine sans dommage ni changement de forme » et qu’ils « se portent régulièrement en fonction de la fréquence d’utilisation ». Il note également que les personnes doivent faire attention de ne pas toucher leurs yeux, leur nez ou leur bouche lors du retrait et de la pose d’un masque, et que leurs mains doivent être lavées immédiatement après.

Cela signifie-t-il que je porterai un masque de maison pour pouvoir suivre les instructions de distance?

Non! Si vous en avez l’occasion, vous devez absolument lisser la courbe tout en restant à la maison, vous laver les mains souvent et éviter les autres personnes. Encore une fois, c’est la dernière ligne de défense et ne peut pas être une excuse pour FROLIC ou MINGLE.

Où puis-je faire don des masques que j’ai cousus?

Cela variera considérablement en fonction de l’établissement médical; certains hôpitaux acceptent les dons faits à la main pour soutenir l’épuisement des stocks de masques de qualité médicale, tandis que d’autres ne le font pas, et cette politique peut changer avec le temps. Il est préférable de se rendre directement dans un établissement de santé ou un revendeur avant de simplement retirer le sac de masque.

À cette fin, la Sewing and Craft Alliance a mis en place une base de données régulièrement mise à jour appelée WeNeedMasks.org et les agences qui demandent des fournitures. Bien que la création de masques pour un hôpital de votre région puisse être la plus sensée et la plus utile pour moi, de nombreux endroits acceptent également les dons par la poste.

« Nous sommes heureux de pouvoir fournir cette connexion », dit la page des questions fréquemment posées sur le site, « mais nous serons plus heureux lorsque nous pourrons dire avec confiance que nous le fermons car l’équipement de protection individuelle approprié est à nouveau disponible pour tous les agents de santé. « 

Le triomphe même de l’esprit humain que j’ai ressenti dès le début de cette pandémie a été lorsque j’ai lu pour la première fois l’article de Rebecca Jennings, «Produits sur des artisans se préparant à donner des masques faits à la main et d’autres équipements de protection individuelle pour les hôpitaux». Ce n’est en aucun cas une solution au problème du déficit; certains groupes de bricolage sur Facebook et Internet fabriquent des coussinets de camouflage pour prolonger la durée de vie des respirateurs N95, tandis que d’autres s’efforcent d’adhérer aux directives en constante évolution concernant les besoins des hôpitaux. Cependant, comme l’a dit l’infirmière de l’unité de soins intensifs qui aide l’un de ces groupes, «c’est le mieux que nous puissions faire pour le moment».

Elle a raison, et cela s’applique également à la création d’un masque. Il est très agréable de créer quelque chose, juste pour sentir que vous avez au moins une certaine mesure de contrôle face à la confusion et à la peur. Cela se sent encore mieux lorsque ce quelque chose peut vous offrir, à quelqu’un que vous aimez ou à un parfait inconnu, un léger degré de sécurité.

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